ANÁLISE TÉCNICA DE MOVIMENTOS POR VÍDEO
Treinar sozinho ou não ter um acompanhamento de um treinador sempre a disposição para uma dúvida sobre técnica ou o movimento executado é uma realidade para a maioria dos atletas e praticantes de powerlifting do mundo. Mudar este panorama sem acrescentar um gasto considerável as suas despesas passa a ser possível a partir de agora:
A análise técnica de movimentos por vídeo é uma análise crítica para o atleta/praticante de como estão os seus movimentos e o que pode ser feito para melhorá-los. Este relatório também conterá, além da análise crítica sobre erros técnicos e biomecânicos, sugestões de exercícios assessórios a serem utilizados para corrigir tais problemas. Não se trata, claro, de uma periodização pois isto você encontra aqui. Trata-se de um olhar externo experiente que lhe mostrará um caminho para continuar a sua evolução nos treinos.
A partir do envio de quatro vídeos com os movimentos agachamento, supino, levantamento terra/peso morto em estilo clássico e sumô. Esses vídeos serão gravados de acordo com instruções previamente explicadas e combinadas e, em posse desses vídeos, farei um relatório de análise detalhado sobre cada movimento dentro do que acredito ser correto e o mais eficiente para àquele atleta/praticante seguindo os mesmos critérios que utilizo no ensino presencial.
Essa análise é feita pelo olhar de um treinador que tem formação acadêmica no Brasil - em graduação e mestrado - e em Portugal, e também tem formação prática e vivência sobre os powerlifts (agachamento, supino, levantamento terra/peso morto) com mais de oito anos de experiência analisando e julgando dezenas de milhares de levantamentos seja como árbitro internacional, como professor em cursos pelo Brasil ou como treinador de atletas de nível mundial.
VALORES EM REAIS (R$) - Pagamentos via Pix
RELATÓRIO POR MOVIMENTO – R$50,00
VALORES EM EUROS (€) - Pagamentos via MBway
RELATÓRIO POR MOVIMENTO – 15€
Os detalhes de como gravar o vídeo e como contratar o serviço estão AQUI.
